Vykašli se na předsevzetí, nastav si flow

Proč se (ne)stresovat novým začátkem?

Znáš to – první týden v práci, tisíc mailů, tma už ve čtyři odpoledne a pocit, že už teď nestíháš všechno, co sis předsevzal. Tělo je po svátcích v šoku a ty po něm chceš maximální výkon. Místo toho, abys na sebe tlačil, zkus letos jinou taktiku: Biohacking místo biče.

1. Dopřej hlavě klid (Biohacking pracovního flow)

Návrat do kanceláře nebo k rozjetým projektům po svátcích bývá brutální. Mozek je ještě nastavený na režim „cukroví a Netflix“, ale kalendář už neúprosně červená. Většina lidí to řeší kofeinem, což v kombinaci s lednovým stresem vede jen k úzkosti a bušení srdce.

Jak na to chytře: Místo bičování unavené mysli zkus kanabinoidy, které pracují s tvým endokanabinoidním systémem. CBG (Kanabigerol) je v tomhle směru král. Říká se mu „matka kanabinoidů“ a jeho schopnost zvýšit soustředění bez pocitu rauše je pro lednový restart ideální.

• Tip z Eighty8: Dej si 3–5 kapek CBG Focus hned po ranní kávě. CBG vyhladí ten nepříjemný kofeinový dojezd a udrží tě v tzv. „deep work“ módu mnohem déle. 
  

  NATURAL CBG

  5% balení

  890 Kč

  kusů Koupit

2. Spánek jako ultimátní zbraň pro regeneraci

Leden je měsícem, kdy se v gymech nedá pohnout. Všichni zvedají železo, běhají kilometry, ale málokdo řeší, co se děje po tréninku. Svaly nerostou v posilovně, ale v posteli. Pokud kvůli stresu z nových cílů nespíš, tvoje tělo produkuje kortizol, který spolehlivě blokuje jakýkoliv progres – ať už jde o hubnutí, nebo budování síly.

Proč CBN mění pravidla hry: Zatímco CBD tě celkově zklidní, CBN (Kanabinol) je specialista na vypínání „vnitřního monologu“, který tě drží vzhůru. Působí jemně sedativně a pomáhá prohloubit fázi hlubokého spánku, kdy dochází k největší fyzické opravě těla.

• Noční rituál: 30 minut před spaním odlož telefon (modré světlo je zabiják melatoninu) a aplikuj CBN "Good Night" kapky. Ráno se probudíš s pocitem, že tvůj procesor prošel kompletním restartem. 
  

  Natural CBN

  5% balení

  890 Kč

  kusů Koupit

3. Okamžitý „Antistres“ ventil do kapsy

Život není jen o dlouhodobém plánování, život jsou i ty momenty, kdy se ti chce ve frontě u pokladny nebo při čtení pasivně-agresivního mailu od šéfa prostě křičet. V tu chvíli nepotřebuješ článek o meditaci, potřebuješ okamžitý reset.

Vaping jako nejrychlejší cesta: Inhalace CBD je nejrychlejší způsob, jak dostat aktivní látky do krevního oběhu. Účinek nastupuje téměř okamžitě. Naše Vape Peny nejsou o mracích kouře, ale o diskrétní, čisté a vysoce koncentrované dávce klidu, kterou máš pořád u sebe.

• Krizový plán: Když cítíš, že tlak stoupá nad únosnou mez, dej si 2–3 potahy. Žádné pálení v krku, jen chuť prémiových terpenů a okamžitá stopka pro tvoji nervovou soustavu. 

  

  Mixed berries

  1ml balení	490 Kč	kusů Koupit
  2ml balení	990 Kč	kusů Koupit

  

  Cherry Zkittles

  1ml balení	490 Kč	kusů Koupit
  2ml balení	990 Kč	kusů Koupit

4. Dlouhodobá imunita a Full Spectrum základ

Leden je taky obdobím, kdy na tebe v MHD každý druhý prskne bacila. Tělo oslabené dietami a zimou je snadný terč. Tady nastupuje klasické Full Spectrum CBD. Obsahuje celou škálu kanabinoidů a terpenů, které spolupracují (tzv. doprovodný efekt), aby udržely tvůj imunitní systém v pozoru.

• Závěr: Nechtěj po sobě v lednu zázraky. Stačí, když se nenecháš semlít. S Eighty8 v kapse máš jistotu, že i ten nejvíc „modrej“ pondělek zvládneš s přehledem a stylem. 

  

  Natural no. 1

  24% balení

  2 490 Kč

  kusů Koupit

Závěr: Leden je jen začátek, ne cílová rovinka

Pamatuj, že rok má 12 měsíců, ne jen jeden. Leden není o tom se zničit, ale o tom nahodit motor tak, aby ti nezdechl v březnu. Zapomeň na radikální řez a zkus to letos chytřeji. Místo nekonečného seznamu úkolů si dopřej nástroje, který ti pomůžou ten seznam zvládnout bez zbytečných vrásek.

V Eighty8 ti nefandíme v tom, abys byl „lepším člověkem“ podle tabulek někoho jiného. Fandíme ti v tom, abys byl v pohodě, vyspal se a měl dost energie na věci, co tě fakt baví. Ať už je to hardcore trénink, práce na novém projektu, nebo prostě jen klidný večer bez stresu.

Tvůj lednový checklist pro přežití:

1. Nenervovat se (případně použít CBD).

2. Soustředit se na to podstatné (CBG Focus je tvůj kámoš).

3. Spát jako král (s CBN to jde samo).