ZIMA POD KONTROLOU: Jak přežít chladné měsíce ve větší pohodě

26. listopadu 2025

Zima je období, kdy se tempo zpomaluje, dny jsou kratší a tělo i hlava si žádají trochu jiný režim. Chlad, nedostatek světla a stres před koncem roku umí udělat svoje — spánek je často lehčí, imunita kolísá a nálada jde dolů. Právě proto je ideální čas dopřát si víc péče, klidu a malých rituálů, které ti pomůžou projít celou sezonou vyrovnaněji.

1. Pomalejší tempo je v zimě normální

Není potřeba „honit výkon“ každý den.
Zimní měsíce jsou přirozeně úspornější — tělo chce víc regenerace, kvalitnější spánek a pravidelnost. U většiny lidí se zpomalí trávení, ztíží vstávání a roste chuť na teplo a komfort. Je to biologie, ne lenost.

2. Malé rituály, velký rozdíl

Stačí pár drobností, které si nastavíš do každodenní rutiny:

teplý nápoj po probuzení
kratší procházka na přirozené světlo
vyvětrat místnost před spaním
dát si „offline okno“ večer
vybrat si jeden malý relaxační rituál, který fakt funguje

A právě tady může Eighty8 vstoupit do hry — jako doplněk, který ti pomůže uvolnit tělo a vyčistit hlavu po dlouhém dni.

3. Zimní stres=častější napětí v těle

Kdykoli je chlad, svaly přirozeně „tuhnou“ a nervový systém jede víc v režimu fight-or-flight.
To se pak projeví jako:

napětí v šíji
horší soustředění
nekvalitní spánek
podrážděnost
celková únava bez zjevného důvodu

Proto je dobré aktivně pracovat s uvolněním — ať už formou pohybu, teplé sprchy, dechových technik nebo produktů, které pomáhají tělu přejít do klidového režimu.

4. Jak Eighty8 zapadá do zimní rutiny?

Zimní období je ideální čas dát tělu produkty, které dokážou rychle uvolnit napětí, zpomalit přetíženou hlavu a dostat tě zpátky do rovnováhy.
Každý preferuje něco jiného — proto tu máme několik jasných voleb, podle toho, co od zimního rituálu čekáš.

Když potřebuješ okamžitý klid po celém dni

Vapes & Cartridges (E8High®)
Rychlý nástup, výrazná čistota chuti a nula přepalování díky 3D Stomata™ keramickému jádru.
Hodí se večer, když přijdeš domů, vypneš světla a chceš prostě „pauzu“.

Green apple

1ml balení	690 Kč	kusů
2ml balení	1 190 Kč	kusů

Bubblegum

1ml balení	690 Kč	kusů
2ml balení	1 190 Kč	kusů

Když chceš hlubší a pomalejší relax

Live Resin extrakty
Zimní premiant pro rituály, kdy chceš atmosféru zpomalit. Live resin si drží aroma i terpeny — hodí se na večery, kdy si chceš pustit seriál nebo hudbu a prostě mizet do deky.

Crumble

1g balení

345 Kč

Budder

1g balení

345 Kč

Když chceš být v pohodě, ale zároveň funkční

CBD & CBG řada
Neomráčí, ale výrazně stáhne napětí, úzkost a přetíženou hlavu. Perfektní na pracovní dny nebo dny, kdy potřebuješ být „ok, ale ne přestimulovaná“.

NATURAL CBG

5% balení

890 Kč

Mixed berries

1ml balení	490 Kč	kusů
2ml balení	990 Kč	kusů

Když chceš zimní klid bez kouře a bez techniky

Gummies
Efekt trvá déle a je plynulejší. Ideální na dny, kdy se ti nechce nic připravovat nebo večer před spaním.

Broskev

10ks balení

395 Kč

Malina